R5 全校

スクール・カウンセラーによる講話

全学年で『自分を大切にしよう 〜ストレスへの対処〜』をテーマに講話を聴きました。講師は本校スクール・カウンセラーの松本佐知子先生です。生活する中で、どうしたってストレスは生じます。そんなストレスとどう付き合うべきかをみんなで考えました。話を聞き、ビデオを視聴し、自分ならどうするかを考え、仲間や先生のストレス対処法を聞きながらまた考え・・・そんな感じで授業は進みました。思春期の入口に立つ中学生ですので、これまでに経験しなかった悩みやイライラに、心をさいなまれることもあるはずです。悩みやストレスはあって当然。それらとの上手な付き合い方を覚えていくこともまた、大事な大事な勉強です。